El término Prediabetes se refiere a la elevación de azúcar en sangre por encima de lo normal, pero no lo suficiente para ser diagnosticado como Diabetes tipo 2.
En términos sencillos, es el paso previo de la Diabetes.
Se desconoce la causa exacta de la prediabetes, pero lo que si está claro es que esta estrechamente relacionada a la resistencia a la insulina y al estilo de vida
Criterios diagnósticos de PREDIABETES :
☑️Glicemia en ayunas entre 100 y 125 mg/dl
☑️Glicemia posterior a una carga glucosada: entre 140 y 199 mg/dl
Por encima ⬆️ de estos valores es Diabetes tipo 2
Se estima que del 15% al 30% de las personas con Prediabetes desarrollarán Diabetes tipo 2 si no hacen cambios en el estilo de vida.
No olvides esto:
‼️La Prediabetes se puede REVERTIR ⚠️
‼️Estudios revelan que solo perdiendo 5% a 7% del peso y sumar actividad física 🏃🏼♀️ se puede retrasar o detener esta condición.
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